Adopter le No-bra : la tendance de ne plus porter de soutien-gorge

Il y a encore quelques années, seules 4% des jeunes femmes de moins de 25 ans avaient adopté le no-bra. Ce chiffre atteint aujourd'hui près de 18%, une tendance qui s'est nettement accélérée après les confinements de 2020.

Les Françaises sont-elles prêtes à laisser leur soutien-gorge à la maison ?

On dirait bien que la tendance se poursuit, et d'autant plus avec l'été et ses belles journées (selon la région...).

Vous vous demandez si vous devez passer à ce mouvement ? Voici comment l'adopter correctement.

Sortir sans soutien-gorge ?

Quelques chiffres permettent d'illustrer l'ampleur de cette tendance chez les Françaises.

Chez les jeunes femmes de moins de 25 ans, la part de celles ayant adopté le no-bra est passée de 4% à environ 18% après les confinements de 2020, soit près de quatre fois plus qu'auparavant.

Les confinements ont modifié les habitudes de beaucoup de personnes, accélérant une tendance déjà amorcée.

On observe aussi que la tendance se dessine selon le volume des poitrines :

- 55% des femmes pratiquant le no-bra font un bonnet A

- 39% des femmes pratiquant le no-bra font un bonnet D

Ces chiffres restent des moyennes, et il convient de noter que la localisation géographique joue également un rôle important.

Pourquoi arrêter de porter un soutien-gorge ?

Pour la plupart des femmes, le soutien-gorge reste inconfortable sur la durée. Même bien choisi, le porter du matin au soir rend le moment où on l'enlève particulièrement agréable.

Reste que l'absence de soutien-gorge se voit, ce qui peut déranger certaines femmes.

Plusieurs facteurs peuvent causer une gêne : le lieu où vous vivez, qui n'est pas toujours propice à sortir sans soutien-gorge, ou encore la crainte du jugement et des regards insistants.

L'essentiel est de ne franchir ce pas que si vous vous sentez à l'aise. Pour vous initier, commencez par exemple par une courte sortie en bord de mer, et laissez-vous le temps de vous adapter.

Quand on a toujours porté un soutien-gorge, on peut se sentir nue au début...

Voici quelques idées de style pour adopter le no-bra dans les meilleures conditions.

Choisir correctement son top

Le choix du haut est la première étape, et sans doute la plus évidente.

Il est préférable d'oublier le blanc : même épais, il devient vite transparent et le rendu n'est pas toujours flatteur. Préférez un t-shirt classique, col rond, avec des manches retroussées ou courtes.

Si vous en avez envie, vous pouvez opter pour le fameux nœud au-dessus du nombril.

Vos seins seront libres, et si le top n'est pas trop moulant, cela restera discret, sauf à y porter une attention particulière.

Bien sûr, tout dépend de votre style et de vos goûts personnels : laissez-vous guider par votre bon sens.

Bien choisir le bas qui va avec

Le choix du bas mérite la même attention que celui du haut.

Pour une tenue cohérente, restez dans le même esprit que le haut choisi. Un style légèrement masculin se marie particulièrement bien avec l'option t-shirt.

Mieux vaut éviter les jupes trop courtes, sauf avec un top aux épaules dénudées (top bardot ou col bateau).

Si vous optez pour une robe, la question se pose moins : une robe au style grec, dans l'esprit de celles portées à Santorin, s'y prête particulièrement bien.

Ce type de robe se trouve également facilement en France.

Trouver des alternatives pour sortir sans soutien-gorge

Pour un dos-nu, le soutien-gorge classique n'est tout simplement pas une option.

Pour les robes et tops dos-nu, il existe heureusement des solutions parfaitement adaptées.

Le soutien-gorge adhésif présente plusieurs avantages.

D'abord, il ne serre pas, puisqu'il n'exerce aucune tension autour du buste.

La poitrine est soutenue, le galbe lissé, et le dos reste entièrement libre.

La colle est réutilisable et parfaitement adaptée au contact avec la peau.

Nous proposons plusieurs coloris pour s'adapter à toutes les carnations : Soutiens-gorge adhésif

Pour les tops plus légers et pour votre confort en général, vous pouvez également opter pour les pastilles de seins.

Comme pour le soutien-gorge adhésif, la colle est pensée pour une utilisation multiple. Il suffit de les nettoyer délicatement à l'eau tiède savonneuse, puis de les remettre sur leur support pour éviter que la colle ne sèche.

C'est une solution particulièrement adaptée sous une chemise. Choisissez un modèle proche de votre carnation pour une discrétion optimale sous vos vêtements.

En conclusion

Mieux vaut avancer à son rythme pour s'initier tranquillement à cette idée.

Gardez toujours à l'esprit que le confort doit rester la priorité. Il faudra peut-être un temps d'adaptation au début, mais le résultat en vaut la peine.

Et puis, personne ne vous oblige à oublier votre soutien-gorge préféré pour toujours !

N'hésitez pas à explorer notre sélection pour trouver l'alternative qui vous conviendra le mieux.