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Comment réussir sa rentrée 2021?

Nous y voilà ! Après deux mois de soleil intense, pour les plus chanceux de superbes vacances, on est reparti pour un tour. Les habitudes reviennent à grand galop tandis que la fatigue et le moral en prennent un coup. Pas de panique, on vous donne quelques conseils avisés pour contrer cet aspect de la rentrée.